White Kidney Bean Extract, þekktur sem White Kidney Bean Extract á ensku, er einn af heilsufæðunum sem hafa náð vinsældum í heiminum á undanförnum árum. Amýlasahemillinn í hvítum nýrnabaunaþykkni getur hamlað ensíminu sem ber ábyrgð á að melta sterkju í mannslíkamanum og stjórnar þar með blóðsykri og aðstoða við þyngdartap.
Varðandi notkun á hvítum nýrnabaunaþykkni, vitnaði Bob Mercer, læknir, Johns Hopkins háskólinn og aðalnæringarfræðingur heilbrigðisvörumerkisins Monslim, í opinberu lyfjaskrá Health Canada fyrir hvíta nýrnabaunaþykkni, sem er stranglega eftirlitsskylda heilsuvaran í heiminum. lýsa:
l Bæta umbrot glúkósa
l Hjálpar til við að draga úr vatnsrofi sterkju
l Sem viðbót, getur verið gagnlegt í þyngdartapsáætlunum.
Hvítar nýrnabaunir hafa orðið vinsælar á markaðnum og fyrirtæki úr öllum áttum hafa komið inn á markaðinn hvert af öðru. Hvers konar hvítt nýrnabaunaþykkni ætti ég að velja til að ná sem hagkvæmustu, hágæða og litlum tilkostnaði? Tökum Monslim's amýlasahemil sem dæmi til að kanna valhæfileika hvítra baunaþykkni.
Fyrst skaltu læra að greina á milli hvítra nýrnabaunaþykkni og amýlasahemla.
Það eru mörg innihaldsefni í hvítum nýrnabaunum og ekki allir virka. Hér er greining á innihaldsefnum í hvítum nýrnabaunum:
l Prótein 22,7 prósent
l Sterkja 44,22 prósent
l Aska 3,27
l E4.56 vítamín
l Kalsíum 207mg/100g
l Fosfór 405 mg/100g
l Járn 11 mg/100g
Það sem við köllum amýlasahemla er tegund próteina. Í heildarsamsetningu hvítra nýrnabauna er það aðeins um 0,3 prósent -0,4 prósent. Með öðrum orðum, til að fá 1 gramm af amýlasahemli þarf að nota 300-400 grömm af hráum baunum.
„Þegar við segjum „þykkni úr hvítum nýrnabaunum“ gætum við átt við „hreinan amýlasahemil“ eða „blanda af amýlasahemlum, sterkju, öðrum próteinum eða jafnvel ösku osfrv.“ Svo þú fylgist með. Skoðaðu innihaldsefnið. Almennt séð, ef innihaldsefnið er merkt sem "hvít nýrnabaunaþykkni", þá ætti að tilgreina innihald -amýlasahemils í því að það sé nákvæmt. miðill" í stað "hvíta nýrnabaunaþykkni," sem sparar þér vandræði við endurbreytingu," segir Bob .
Í öðru lagi, lærðu um mismunandi útdráttarferli
Til þess að fá dýrmæta amýlasahemla hafa ýmsar útdráttaraðferðir verið fundnar upp. Vatn er nauðsynlegur leysir og til að bæta skilvirkni er einnig hægt að bæta salti, etanóli og öðrum innihaldsefnum við vatnið til að stuðla að útfellingu virkra efna í hvítum nýrnabaunum og draga úr erfiðleikum við útdráttarferlið.
Hins vegar geta þessi viðbótarefni einnig haft óafturkræf áhrif á hreinleika og virkni amýlasahemils. Þess vegna kveður Lyfjaskrá Health Canada skýrt á um að hvíta nýrnabaunaþykknið sem heilsufæði sé aðeins hægt að vinna úr með hreinu vatni. Til að uppfylla ítrustu gæðakröfur hafa hreint vatnsúrræði verið valið fyrir Monslim's White Kidney Bean Extract.
Rauði hringurinn: "Leysirinn sem notaður er til útdráttar getur aðeins verið hreint vatn".
Í þriðja lagi skaltu skoða hamlandi virkni amýlasahemla.
Á umbúðunum er amýlasahemjandi virknin sem Monslim gefur til kynna 3000 AAIU. Hvað þýðir þetta? Það kemur í ljós að amýlasahemlar geta hamlað amýlasa í líkamanum en treysta á vísindalega virkni. Ef hemlunargetan er of lítil getur það ekki gegnt því hlutverki að hindra niðurbrot sterkju; ef hemlunargetan er of mikil hefur það skaðleg áhrif á starfsemi líffæra líkamans (eins og bris). Þess vegna hefur lyfjaskráin sett strangar reglur um hamlandi virkni, sem ætti að halda við 3000AAIU, hvorki hátt né lágt (sýnt með bláu á myndinni hér að neðan):
Innihaldið í bláa kassanum er: "1 gramm af útdrætti, staðlað í 3000AAIU".
Framleiðendur í Bandaríkjunum og Kanada nota þennan staðal, en amýlasahemillinn sem framleiddur er á Indlandi hefur meira en 40,000 hamlandi virkni, sem lítur betur út en hefur aldrei verið samþykktur af heilbrigðisdeild Norður-Ameríku. Vísindamenn standa á bak við þetta. Mikil tilrauna- og greiningarvinna.
Innihaldið í bláa hringnum: "1 gramm af útdrætti, staðlað í 3000AAIU".
Framleiðendur í Bandaríkjunum og Kanada nota þennan staðal, en amýlasahemillinn sem framleiddur er á Indlandi hefur meira en 40,000 hamlandi virkni, sem lítur betur út en hefur aldrei verið samþykktur af heilbrigðisdeild Norður-Ameríku. Vísindamenn standa á bak við þetta. Mikil tilrauna- og greiningarvinna.